0
0
Что такое коронавирус?
Коронавирусы — это семейство вирусов, включающее более 40 различных видов. Название связано с их строением, так как шиповидные отростки напоминают солнечную корону. Назначение отростков — проникновение через мембрану здоровой клетки путем имитации. После того, как трансмембранный рецептор захватывает фальшивую молекулу с «короны», он продавливается в клетку, а за ним туда же попадает РНК вируса.
В свою очередь, COVID-19 — это новый штамм коронавирусов SARS-CoV-2, выявленный в конце 2019 года и вызывающий опасное инфекционное заболевание. По информации ВОЗ, порядка 80% заболевших коронавирусом спокойно переносят заболевание в слабой форме или без симптомов, в 15% случаев требуется госпитализация и лишь в 5% необходима серьезная медицинская помощь¹.
Среди осложнений коронавируса лидируют поражения нижних дыхательных путей и вирусная пневмония. Ухудшение состояния у тяжелых больных происходит быстрыми темпами — у многих пациентов в течение 24 часов развивается дыхательная недостаточность. В этом случае им требуется респираторная поддержка с использованием аппарата для механической вентиляции легких².
// Симптомы коронавируса:
- повышенная температура
- слабость
- сухой кашель
- затруднения дыхания
Что делать при симптомах?
Если вы почувствовали себя плохо, оставайтесь дома до выздоровления, даже если у вас легкие признаки заболевания, например, головная боль или небольшой насморк. Воздерживаясь от контакта с окружающими и не посещая лечебные учреждения, вы помогаете этим учреждениям работать эффективнее и защищаете себя и окружающих от возможного заражения короновирусом COVID-19.
Если у вас повышенная температура тела, кашель и затруднение дыхания, позвоните в медицинское учреждение и сообщите обо всех поездках или контактах с путешествующими людьми. Обращение за медицинской помощью по телефону позволит специалистам оперативно направить вас в подходящее лечебное учреждение. Кроме того, это поможет избежать возможного распространения коронавируса.
// Телефон горячей линии Роспотребнадзора
- 8-800-555-49-43
Коронавирус — лечение
На сегодняшний день лекарства от коронавируса COVID-19 не существует. В ряде стран тестируются различные препараты (исследования ведутся в Китае, во Франции, в Германии и в США). Например, в Марселе зафиксированы случаи излечения от коронавируса с помощью хлорохина, применяемого ранее для лечения малярии(4). Однако срок вывода потенциального лекарства на рынок составляет не менее 4-6 месяцев.
Поскольку одним из главным симптомов коронавируса является повышенная температура, для ее снижения используются обезболивающие препараты. ВОЗ рекомендует принимать парацетамол (в дозировке 500 мг 2-3 раза в день). При этом министр здравоохранения Франции Оливье Веран заявлял, что прием противовоспалительных препаратов типа кортизона или ибупрофена может ухудшить состояние заболевшего коронавирусом.
// Что не помогает от коронавируса:
- любые иммуномодуляторы
- ибупрофен
- кортизон
Как защититься от коронавируса?
Вирусы (включая коронавирус COVID-19) чаще всего передаются воздушно-капельным путем — например, при чихании или при кашле. Чтобы не заразиться, необходимо держаться на расстоянии не менее 1-2 метров от человека с симптомами простуды или коронавируса. Использование масок не защищает от инфекции, однако помогает защитить окружающих — надевайте маску, если у вас есть симптомы болезни.
При нахождении вне дома избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Помните о том, что коронавирусом можно заразиться путем переноса его с поверхности предметов на лицо. В воздухе вирус может быть активным до 3х часов, на картоне — до 24 часов, на металических поверхностях — до 48 часов, на пластике — до 72 часов(5). Дезинфекцию рекомендуется проводить 70% спиртовым раствором.
Режим питания при коронавирусе
В случае, если вы наблюдаете у себя признаки коронавируса (или сходные ему симптомы гриппа) рекомендуется обратиться по телефону горячей линии Госпотребнадзора. В ряде стран при появлении подобных симптомов предписывается соблюдение строго домашнего карантина. Напомним, что у 80% заболевших коронавирусом COVID-19 заболевание протекает в легкой форме без осложнений.
При нахождении на домашнем карантине врачи рекомендуют пить как можно больше жидкости². В частности, полезны теплые напитки — чай с лимоном и медом, чай с имбирем. Как и в случае с другими простудными заболеваниями, могут помочь прогревания с помощью ингаляций. Однако не рекомендуется проводить ингаляции с использованием отхаркивающих препаратов.
Как повысить иммунитет?
Нехватка витаминов и минералов в повседневном питании способна снижать иммунитет, повышая риск заболевания коронавирусом. Отметим, что прием лекарственных препаратов (включая гомеопатические) не является методом повышения иммунитета и не рекомендуется в качестве профилактики COVID-19. В первую очередь, следите за своим повседневным рационом. Подробнее о том, как повысить иммунитет.
Отдельно ученые отмечают важность контроля над уровнем стресса. Напомним, что гормон стресса кортизол понижает иммунитет и ослабляет способность организма сопротивляться внешним инфекциям и вирусам. Даже если вы обнаружили у себя симптомы коронавируса, не нужно паниковать — в подавляющем большинстве случаев болезнь переносится как обычное простудное заболевание.
***
COVID-19 — это новый тип коронавируса, обнаруженный в конце 2019 года. Заболевание может протекать бессимптомно на протяжении первых 14 дней, после чего характеризуется такими симптомами, как сухой кашель и повышение температуры. Примерно в 5% случаев заражения коронавирусом наблюдаются осложнения, требующие искусственной вентиляции легких.
Научные источники:
- World Heath Organisation — Coronavirus disease 2019 (COVID-19), pdf
- Роспотребнадзор — рекомендации касательно коронавируса COVID-19, ссылка
- Рекомендации ВОЗ для населения в связи c распространением коронавирусной инфекции (COVID-19), ссылка
- Клинические исследования в Марселе показали эффективность противомалярийного средства в лечении коронавируса, ccылка
- Aerosol and Surface Stability of SARS-CoV-2 as Compared with SARS-CoV-1, source
- COVID-19 / Coronavirus – Advice for the General Public, source
Источник: https://fitseven.ru/
Average Rating